報われないダイエットはもう終わりにしてください

ちょっとだけ想像してみてください。
今から2カ月後、キュッとしたウエストの自分が鏡に映っていることを…

今や当たり前になったコロナ禍での自粛生活。

気づけば制服はパンパンになり、無理やり締めたホックの上からあふれんばかりのぜい肉、お尻はピーマンのように垂れ下がって足との境目が分からない…

 

そんな状態になっていませんか?

年齢と共に太ってきました…

肩甲骨が埋もれてます…

ウエストがありません…

 

このようなお声を、6年の間にたくさん聞いてきました。

しかも今は少し落ち着いてきたとはいえ、「コロナ太り」により体型の崩れや体力の衰えを感じる人が増え、今も悩んでいる人が後を絶ちません。

 

これを読まれているということは、あなたもその一人なのではないでしょうか?

増えるダイエット詐欺

 

今や周りを見渡すと、安価なフィットネスジムが増え、Youtube動画はダイエット関連のものが最も検索されるようになりました。

飲むだけで痩せるようなサプリなどもたくさん出回っています。

 

それだけダイエットに興味がある人が増えているということですが、実際に効果を感じたり、やせた人はどれくらいいるのでしょう。

それは…

36%!

ダイエットをした3人に2人は効果を感じなかったり、むしろ太ってしまったというデータがあるのです。

 

その原因は、有り余るダイエット情報に振り回され、我流で取り組むことが考えられます。

 

もしこれを読んでいるあなたが、今までダイエットに失敗してきたとしても、仕方がないのは言うまでもないくらい、情報が交錯しているのです。

知識をつければOK?

 

ということは、ダイエットのための正しい知識をつけて取り組めば、簡単にやせることができるのではないか、と思いますよね。

 

答えはNOです。

 

いくら正しいと言われる情報でも、自分に合ったものとは限りませんし、その知識を自分で習得するのに膨大な時間と費用がかかってしまいます。

 

しかも、自分に合ったやり方が見つかっても、ひとりだとなかなか継続して取り組むことが難しいのです。

これは、新しい習慣を取り入れることに脳がストレスを感じ、元の生活習慣に戻ろうとしてしまうからです。

それならどうしたらいいの?

 

たくさんのダイエットの知識をつけるのも難しいし、自分に合ったやり方でも続けることが難しい…

それならダイエットをしてキレイになることを諦めなければいけないの?

 

と思われたあなた。

大丈夫です。

まだ道はあります。

 

 

世の中、どのようなジャンルにおいても、うまくいっている人は必ずと言ってもいいほど「あること」を取り入れています。

 

それは、

『先生』

という存在をつける、ということです。

 

この『先生』がいるからこそ、専門的な知識を教えてもらったり、つまずいたときに励ましてもらったりして、最短でなりたい姿を叶えることができるのです。

 

あなたが今なぜ読み書きや、クルマの運転ができるのか、分かりますよね。

 

大人になると『先生』から教わることが少なくなりますが、子どもと同じように、わからないことは『先生』に頼ってもいいのです。

本当になりたい姿があるのなら、なおさら。

 


 

もしあなたがやせてキレイになるのを諦められないのであれば、そのためにプロのトレーナーがいます。

効果のあるか分からない○○ダイエット法や、飲むだけでやせる○○から解放され、今度こそ結果につなげると決めるだけで、

 

キュッと引き締まったウエスト、

プリっと引き上がったお尻、

スラっと伸びた脚

が手に入るのです。

 

 

今まで300人のダイエットをサポートしてきたプロのトレーナーについてもらうことで、

 

あなた自身がたくさんの知識をつけなくてもいいですし、あなたに合ったプログラムを提供してもらうことができるのです。

 

しかも、ひとりで取り組むのではなく、うまくいっている時も、不安な時も、

 

親身なアドバイスを受けながら、ダイエットの成功への道のりを確かなものにすることができます。

 

ここでトレーナーに任せるか我流でやるかで、全く違った結果になることは目に見えていますね。

 

今回は今までなかなか結果につながらなかった人にこそ、今度こそ理想のカラダを手に入れてほしいという想いと、

 

1対1で寄り添ったサポートをすることから、限定5名のみカウンセリングを無料で承ります。

 

自分の体質や生活習慣に合った内容で取り組んでみたい、と思われたら、まずは下のボタンから無料体質診断を受けてみてください。

 

Access

加圧サロンAN(加圧トレーニング&ペアストレッチ安)

概要

店舗名 加圧サロンAN(加圧トレーニング&ペアストレッチ 安)
住所 滋賀県彦根市長曽根南町435 ACTマンション812号
電話番号 070-2805-7280
営業時間 7:40~22:00
定休日 不定休
最寄り ベルロード沿い パリヤさん向かい大藪の平和堂さん隣り 駐車場50台完備

アクセス

滋賀にある女性専用加圧トレーニングジムはご利用いただいた会員様からの高いリピート率を誇ります。信頼の厚いスタッフが在籍していますので、まずは掲載しているアクセス情報をご参照の上、ぜひ一度気兼ねなくお越しください。

Member

森田安美(もりたあみ)

代表
・パーソナルトレーナー
・栄養士
・マトリクスセラピスト

毎朝を気持ちよく迎えられるよう、カラダの外側と内側両方からのアプローチでクライアントに寄り添うこと7年。セッション数はのべ7000本。

「健康をベースに、その人らしい人生をその人らしく生きられる世の中に」を理念に、世の女性に向け正しい健康知識を広めることに力を注ぐ。

リピート率90%の加圧トレーニングスタジオを経営しながら、ひとりでは運動を続けられないクライアントに満足度100%の指導を行う。

そのヘルシービューティーな笑顔にファンも多い。

NSCA認定パーソナルトレーナーと栄養士の資格を持ち、質の高いライフスタイルのトータルサポートを提供する。

プロフィール

ひとこと

「健全な魂は健全な肉体に宿る」

とよく言いますが、カラダを整え、動かすことで気分が前向きになったり、悩んでいたことが気にならなくなくなるのを実感されたことがあると思います。

そういった中で、カラダからのアプローチで肉体的に健康になり見た目がキレイになることはもちろん大事ですが、同時にココロが軽くなり、その人本来の美しさや魅力を引き出すことに重きを置いています。

人生はあっという間です。

本当になりたい自分を表現していきませんか?