滋賀の女性専用加圧トレーニングジムで一緒にダイエットを頑張りましょう

運動する前に、今のお悩みや現状をアットホームな雰囲気でお話ししていただきます。

初めての方でもわかりやすい説明で、安心して運動につなげていくことができます。

こちらのパーソナルジムでは、女性らしいボディラインを目指してインナーマッスルが使いやすい状態で運動していきます。

加圧する前に体を整えていきましょう。

実際に専用のベルトを巻いて加圧トレーニングスタート！

手で巻いた状態で、機械を使って圧をかけて準備運動からしていただきます。

加圧トレーニングは、巻いているだけでも負荷がかかっているので、軽いおもりでトレーニングをしていきます。

初めての方も軽めの運動から始めていただけます。

がんばってトレーニングをした後はストレッチでリラックス。

これがあるからがんばれる、というお客様もいらっしゃいます。

当店ではストレッチだけでもご予約を承っております。

アプリをダウンロードしていただくと、ポイントをためていくことができます。

お帰りの際は専用のQRコード読み取ってポイントをゲットしてください。