お客様の声

加圧トレーニングビフォーアフター

 

加圧トレーニングをすると

 

どれだけやせるの?

効果はあるの?

 

そんな疑問にお答えします。

 

 

今回は実際のお客様のお声を

いただきました。

 

加圧トレーニング週1回30分

     +

内側からキレイになるヒミツの食事法

 

を3ヶ月間。

 

(20代後半)

 

一切自炊をせず、食事に興味のなかったジャスミンさん。

仕事終わりにはマルチパックのせんべいを一袋開けることもしばしばありました。

そんな彼女が、このインナービューティープランを受けている間に、カラダの変化と共に気持ちまで変わってきて、写真のような変化を手に入れることができました。

 

プレミアムコース「インナービューティープラン」を終えて

3ヶ月のプログラム

P.Nジャスミンさんの声を紹介!

このプログラムに参加する前どんな事に悩まれていましたか?

 

自分のカラダが凄く嫌いで、でも心のどこかでまだ大丈夫と思っていました。お菓子・炭水化物が大好きでやめられないからダイエットなんて無理だろう、でも痩せないといけないし. .と年明けぐらいから悩んでいました。

 

今までしたダイエットは続かなくて、痩せてもすぐリバウンドしてしまって自分に合うダイエットてなんだろう、 どうしたら健康的に痩せられるのだろうと悩んでいました。

 

なぜこのプログラムを申し込まれたのですか、 決め手はなんですか? 

 

以前ジムに通っていたのですが、それも続かなくて私はきっと誰かのサポートがないとダイエットできないのかもしれない、と思い色々なジムをインターネットで探していました。金額も高くいろんな人に見られながらするようなジムが多く、やつばりいいジムなんかこの辺にないよな. と思っていたら運命の出会いをしました。

 

神様からのお告げだと思い、思い切って申し込みをしました。変わるならいまだ!と思って。

マンションの一室でマンツーマンで指導していただけて女性に指導していただけることがすごくよかったです。

 

このプログラムに参加して感じたこと 、 結果はなんですか?

 

とりあえず凄い!の一言です。

また、料理嫌いで自分に甘くズボラだった私が、毎日料理をし楽しいと思えたこと、しつかりしてきたことが嬉しく、今は自分が大好きです!

メリハリのある生活をしたことが達成への一歩だったのかも知れません。

思っていたより簡単だったと思います。

このプログラムで具体的に良かったことはなんですか?

 

・たくさん食べれて痩せたこと。

・健康的になれたこと。

・お肌がツヤツヤになったこと。

・肩こりや生理痛が緩和されたこと。

・何事もプラスに変えれたこと・ポジティブになれたこと。

・なんでも相談できたこと。

マンツーマンで指導していただけたこと。

・そして自分を好きになれた。

 

どんな方にこのプログラムをオススメしますか?

 

健康的に痩せたいという方。自分を変えたいという方。

1日3袋のお菓子を食べていて、炭水化物が大好きなわたしでも変われました!

 

今回は、加圧トレーニング+食事にも取り組んでいただいていますが、7年ほど通常の筋トレと加圧トレーニング両方を見てきた中では、加圧トレーニングの方が変化が2倍くらい早い感覚があります。

そこにプラスして短時間・低負荷というメリットもあるので、運動が苦手な方や、筋肉痛をあまり起こしたくないという方にはおススメのダイエット方法のひとつであると言えます。

ジャスミンさん、ありがとうございました。

 

3ヶ月もあれば、ジャスミンさんのように体型だけでなく、ポジティブシンキングになったりと中身にも変化が出てきます。私も自分を変えてもっとキレイになりたい!という方はぜひ一歩踏み出してみてください。

私も体を変えたい!

という方は、このページを見た方限定で通常12,000円の体質診断プログラムを無料で受け付けます。

 

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