おうちにいながらトレーニングに集中できる‼
簡単で効果的な運動を提供します
オンライン限定
30日プラン公開中!
こんなお悩みありませんか?

noジムに通う時間がない

 

no誰にも会いたくない

 

no子供がいて家を空けられない

 

no自分ではやり方がわからない

 

no近くにいいトレーナーがいない

そんなあなたにピッタリの運動方法!

●オンライン完結!●

誰にも会わずにこっそりトレーニングをやりたくないですか?

5つのメリット

 

enlightened外に行く用意をしなくていい

 

enlightenedすっぴんでも大丈夫

 

enlightened子供の近くでできる

 

enlightened自分のペースでできる

 

enlightenedすぐに質問できる

 

 

オンラインセッションでは、パソコンやスマホを使って、テレビ電話のような形でトレーニングをしていただけます。

つまり、自宅や職場、旅行先でもトレーニングが受けられるということです。

 

ジムに通うのが億劫な方や、家事や育児で家を離れられない主婦の方、仕事が忙しい方にもうってつけの運動方法になります。

これを機に、少しだけ自分のために時間を使ってみませんか?

Member

森田安美(もりたあみ)

代表
・パーソナルトレーナー
・ヘルスコーチ

毎朝を気持ちよく迎えられるよう、カラダの外側と内側両方からのアプローチでクライアントに寄り添うこと7年。セッション数はのべ7000本。

「健康をベースに、その人らしい人生をその人らしく生きられる世の中に」を理念に、世の女性に向け正しい健康知識を広めることに力を注ぐ。

リピート率90%の加圧トレーニングスタジオを経営しながら、ひとりでは運動を続けられないクライアントに満足度100%の指導を行う。

そのヘルシービューティーな笑顔にファンも多い。

NSCA認定パーソナルトレーナーと栄養士の資格を持ち、質の高いライフスタイルのトータルサポートを提供する。

プロフィール

ひとこと

困ったら病院頼み…

そういう方、多いと思いますが、その前にできることはたくさんあります。

痛みがあったり、なんだか調子が悪かったり、という症状を根本から考えていくことで、体が本来持っているチカラを最大限生かしていく方法をお伝えしています。

「他人任せにしない健康づくり」をもっと多くの方に意識してもらい、毎日をイキイキと過ごすために、二人三脚で丁寧に指導させていただきますので、どうぞよろしくお願いします。