ジムに通う時間がない
誰にも会いたくない
子供がいて家を空けられない
自分ではやり方がわからない
近くにいいトレーナーがいない
ジムに通う時間がない
誰にも会いたくない
子供がいて家を空けられない
自分ではやり方がわからない
近くにいいトレーナーがいない
5つのメリット
外に行く用意をしなくていい
すっぴんでも大丈夫
子供の近くでできる
自分のペースでできる
すぐに質問できる
オンラインセッションでは、パソコンやスマホを使って、テレビ電話のような形でトレーニングをしていただけます。
つまり、自宅や職場、旅行先でもトレーニングが受けられるということです。
ジムに通うのが億劫な方や、家事や育児で家を離れられない主婦の方、仕事が忙しい方にもうってつけの運動方法になります。
これを機に、少しだけ自分のために時間を使ってみませんか?
困ったら病院頼み…
そういう方、多いと思いますが、その前にできることはたくさんあります。
痛みがあったり、なんだか調子が悪かったり、という症状を根本から考えていくことで、体が本来持っているチカラを最大限生かしていく方法をお伝えしています。
「他人任せにしない健康づくり」をもっと多くの方に意識してもらい、毎日をイキイキと過ごすために、二人三脚で丁寧に指導させていただきますので、どうぞよろしくお願いします。