がんばらなくてもいいんです
●今まで色々取り組んできたけど、なかなかやせられない
●食事制限したらストレスで余計に食べてしまった
●筋トレしたら逆に太った
こういった経験はありませんか?
ダイエットには食事と運動が大事!
ということはあなたもご存じかとは思いますが、結局
しんどい
楽しくない
自分に合っていない
ものはいくら取り組んでも、やせるどころかストレスで太ってしまうこともあるのです。
実際に厳しい食事制限と筋トレで体は引き締まったものの、リバウンドや摂食障害で悩んでいる人が後を絶たないのも、無理をして取り組んだ結果だといえます。
そもそもあなたは、しんどい思いをしてまでやせたい、と思いますか?
できることなら、ラクにするするとやせてほしい、そう思いませんか?
つまりダイエットは
ラクで
楽しく
自分に合っている
ものに取り組むことが、キレイにやせるための第一歩になってくるのです。
世の中でダイエットに成功している人も、ここができているからこそ結果につながっています。
なので、「ダイエットはがんばるもの」と思われている人は、何をすれば楽しくやせられるのかを考えてみてください。
そもそもそれが分からないから悩んでいるんです…
という方は、まず30日だけ気楽に
チャレンジすることをおススメします。
何をやってもやせない
運動したら逆に太った
そんな経験があるなら、今すぐ下のボタンを押してください。
あなたのお悩みはなんですか?
太ってしまったことですか?
カラダが重くなってしまったことですか?
痛みがあることですか?
もしかしたら、それは本当の悩みでは
ないかもしれません。
太ることはいけない、
痛みがあることはいけない、
そういった誰かの思い込みや価値観に
影響を受けていませんか?
その状態で何かを始めても、うまくいくどころか
続けられずに
「どうせ自分は何をやってもうまくいかない」
という自己嫌悪に陥ることがあります。
滋賀県にある加圧トレーニング施設、
加圧サロン『AN』では
その人の持つ潜在的な悩みや希望を掘り下げ
その人の持つ本来のなりたい自分
というものに近づけていくお手伝いをしております。
もちろん、会ったばかりで
潜在的な悩みなどを把握することは難しいですが
何度も通っていただくことにより
お互いの信頼関係を築き
本当の悩みや願望にフォーカスして取り組んでいきます。
ダイエット目的で通ううちに
自分を好きになることが
できるようになったお客様や
自身の経営する飲食店で過去最高売り上げを
達成されたお客様など
気がかりだった部分に思わぬ結果が
現れるというのをたくさん目にしてきました。
他に、
週1回通うことがルーティーンになり
それでカラダを整え気分よく過ごされているお客様や
なんとなく続けられてるからOK~
みたいな方もいらっしゃいます。
人により目的や願望は違いますが
それに気づくきっかけのひとつとして
当店を利用してみてはいかがでしょうか。
カラダが変わると
何かが変わります。
※現在、出張パーソナルトレーニング・オンライントレーニングのみ受け付けています
滋賀県の加圧トレーニング施設は新着情報を随時更新しています
アクセス情報をご参照いただけます
滋賀県の加圧トレーニング施設は安心のアフターフォローサービスとして、トレーニング後の食事の面でのアドバイスなど、日常生活で気をつけるべきことをアドバイスできます。加圧式のトレーニングのみならず、ペアストレッチだけのご利用も承りますので、ぜひ気軽にご来店ください。
滋賀で加圧トレーニングを取り扱っています
琵琶湖が見えるお部屋でトレーニングができます
滋賀県彦根市の加圧トレーニング&ペアストレッチ安は、プライベート重視で集中しやすい雰囲気の中、加圧式のトレーニングを気軽に楽しめます。施設内にいるスタッフは元気で明るくて接しやすく、栄養士の資格を持っていますので、トレーニングだけではなく、栄養面でのサポートにおいてもご満足いただけます。これまでご利用経験のある会員様からの高いリピート率を誇る地域一番店ですので、初めての運動で不安な場合でも遠慮なく足を運ぶことが可能です。
滋賀県にある加圧トレーニング施設は女性専用で、加圧式のトレーニングに加えて、ペアストレッチや体幹トレーニングなどの多彩なラインナップのプログラムをご用意しています。中には週2回30分の短い期間で訓練に来るだけで、女性らしいボディラインを作り上げるメニューも取り揃えていますのでおすすめです。予約が必須となりますので、お越しになる際には電話またはお問い合わせフォームにてお早めにご連絡ください。
30分ほどの短い時間のコースを用意しています
滋賀県彦根市にある加圧トレーニングジムは、地域密着型の女性のための女性によるプライベートジムです。加圧式のトレーニングだけではなく、短い時間でのペアストレッチ、体を整えるためのコースもある充実の内容ですので、様々な目的を持ってお越しになれます。在籍するスタッフも大変優秀で豊富な知識を持ち、トレーニングに関することはもちろん、栄養管理のためのサポートもできますので、引き締まった体を手に入れるための訓練をするのに最適です。
滋賀県彦根市の加圧トレーニングジムは施設内の雰囲気づくりにもこだわり抜いており、琵琶湖を眺めながらアットホームで親しみやすい空間の中でトレーニングができます。また、ご用意するプログラムも基本的に会員様の納得のいく価格に設定していますので、費用面の負担の軽減も図れます。電話または問い合わせフォームでのご連絡が必要となりますが、平日だけでなく土日はもちろん、祝日まで営業していますのでぜひ一度ご検討ください。